Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение 'Змеиногорская средняя общеобразовательная школа №1' Спортивно – игровая программа «Здорово быть здоровым», учитель физической культуры первой квалификационной категории Спортивно – игровая программа «Здорово быть здоровым» Цель: пропаганда здорового образа жизни среди детей. Задачи: способствовать формированию знаний о здоровом образе жизни и факторах, его укрепляющих; -формировать негативное отношение к вредным привычкам, мотивацию к здоровому образу жизни; -познакомить обучающихся с ролью спорта в современной жизни; - развивать навыки сотрудничества; - способствовать сплочению детского, формируя нравственные качества учеников: умение дружить, общаться.

• Сайт Здоровье

Ход мероприятия Ведущий 1: -Внимание, внимание! -Мы начинаем праздник здоровья! День Здоровья – праздник большой! Ведущий 2 День Здоровья – праздник большой! Береги здоровье – всё будет хорошо! «В здоровом теле – здоровый дух!» – Эти слова не пустой звук! Ведущий 1: Закаляйся, каждый день Делай физзарядку, Распланируй весь свой день Строго по порядку.

Конкурсная игровая программа «Здоровый образ жизни». Факторы, ухудшающие здоровье. Спортивно – игровая программа «Здорово быть здоровым». Нина Сырчетовa. Физкультура и спорт Программы и мероприятия (общая рубрика) Программы.. Береги здоровье – всё будет хорошо! «В здоровом теле – здоровый дух!» – Эти слова не пустой звук!

Ведущий 2 Важен режим и в питании, Чтоб избежать расползания Своей спортивной фигуры. На поводу у натуры Своей идти не надо, А то не будет с ней слада. Ведущий 1: И последний совет – «Вредным привычкам – нет!» Соблюдая все условья, Сбережешь свое здоровье, Есть один простой рецепт: Здоровью – да! Болезням – нет!

Ведущий 1: Ребята! Все слышали, чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: “Движение – это жизнь”.

Я предлагаю вам всем немного подвигаться, размять свое тело. Ведь утро нужно начинать с зарядки. Для чего нужна зарядка?

Ведущий 2 Это вовсе не загадка – Чтобы силу развивать И весь день не уставать! (Учитель физкультуры командует: “На зарядку - становись!” и вместе со всеми учащимися, педагогами выполняет комплекс утренний зарядки). Мы выходим на площадку Начинается зарядка. Шаг на месте – два вперед, А потом наоборот. Руки вверх подняли выше. Опустили – четко дышим. Упражнение второе.

Ноги врозь Так давно уж повелось. Три наклона сделай вниз, На четыре поднимись! Гибкость всем нужна на свете, Наклоняться будем дети! Раз - направо, два – налево.

Укрепляем наше тело. Приседанья каждый день Прогоняют сон и лень. Приседай пониже, Вырастешь повыше. В заключенье в добрый час Мы попрыгаем сейчас. Раз, два, три, четыре – В дружбе мы живем и мире! Ведущий 1: Молодцы, ребята!

Вижу, что многие из вас делают физзарядку, занимаются спортом. Спорт, ребята, всем нам нужен. Мы со спортом крепко дружим! Спорт – помощник! Спорт – здоровье! Спорт – игра! Всем физкульт – ура!

Ведущий 2 А сейчас я предлагаю вам, ребята, поучаствовать в спортивном конкурсе который называется «Закаливание»(ребята формируют команды из 6 человек) Конкурс состоит из 3-х этапов 1.Каждому участнику команды в порядке очередности нужно добежать до определенного места (там стоят ведерки с водой и тазики) нужно кружкой перелить воду из ведра в тазик. Кто выполнит это задание быстрее и не пролив воду та команда и победит. Каждый участник команды в порядке очередности добегает до определенного места (там на стуле лежат полотенца) берет полотенце и изображает им обтирание левого, затем правого плеча. Кладет полотенце обратно на стул, возвращается и передает эстафету следующему участнику 3. Команды выстраиваются лицом друг против друга (каждому участнику раздают по ).

По сигналу все начинают их надувать, чья команда быстрее надует шары та и победит. Ведущий 1 Сейчас мы поговорим еще об одном немаловажном факторе, который оказывает положительное воздействие на организм человека, это занятие физической культурой и спортом.

Мы постоянно задаем себе вопросы: «Что же такое спорт? Почему он завоевал сердца всех жителей планеты? Что заставляет нас совершенствовать свое тело, закалять дух, преодолевать на тренировках усталость и боль?

Почему практически все жители планеты поклонники его величества, имя которому –«спорт?». Хорошо знакомое всем детям и взрослым слово «спорт» родилось давным-давно во Франции.

Правда, произносилось оно немного по- другому: «деспорт», что означает «развлечение, забота». Затем слово перекачивало в Англию. Правда, англичане произносили его на свой манер: «диспорт». Затем и вовсе отпали первые две буквы, осталось знакомое многим людям на планете слово «спорт». Ведущий 2: Проникло оно и в Россию. Случилось это более 100 лет назад и означало не иначе как игру в домино, наклеивание марок, разведение домашних животных.

Одним словом сплошное развлечение! Только позже спортом стали называть те физические упражнения, которые укрепляли здоровье, помогали человеку накачать силушку, приобрести пластику и гибкость, закалить волю и стать смелым. Однако и это не спорт.

Это физическая культура. Делая утреннюю зарядку, совершая пробежки или лыжные прогулки, мы занимаемся физкультурой; развиваем и совершенствуем свой организм физически. Для того чтобы спорт стал спортом, необходимо присутствие настоящего спора, интриги, выяснения отношений за пальму первенства.

Спортивная борьба отличает спорт от физкультуры. Там, где есть борьба, есть и победители, призеры и проигравшие.

Но тем он и интересен для всех: спорт дает каждому шанс стать победителем, рекордсменом, известным всей школе, области, стране, а может быть, и миру человеком. Спорт - это целеустремленность. Спорт воспитывает многие украшающие человека качества, например, мужество А еще спорт учит собранности, организованности, учит преодолевать трудности. Кем бы ни стал человек в будущем, спорт будет его верным спутником в труде, в творческих дерзаниях.

Ведущий 1: А сейчас я предлагаю вам ответить на вопросы по теме «Спорт». 1.Как называется вид спорта, куда входит выполнение упражнений с лентой, скакалкой, мячом,? 2.Как называются элементы акробатики и танцевальные упражнения, соединенные вместе и исполняемые под музыку на коврике?

(вольные упражнения). 3.Назовите столицу первых современных Олимпийских игр. Какова продолжительность летних Олимпийских игр?

(15 дней) 5.Какова продолжительность зимних Олимпийских игр? (10 дней) 6.Где проходят в этом году зимние Олимпийские игры? ( Канада - в Ванкувере) 7.Каков девиз Олимпийских игр?

(«Быстрее, выше, сильнее») 8.Какие награды вручаются олимпийским чемпионам? (Олимпийские медали) 9. Какой спортивный титул получает команда или спортсмен навечно? (Олимпийский чемпион») 10. Через сколько лет проводятся Олимпийские Игры? (Через 4 года) 11. Как выглядит Олимпийский флаг?

(Белое полотнище с 5 переплетенными кольцами). Знаете ли вы дату проведения первой Олимпиады? (Она состоялась в 776 году до н. Э.) Ведущий 2: — С пользой для дела, закаляй свое тело! Следующее задание, выявит самых ловких и выносливых ребят. Даже более того, это почти рыцарский турнир.

Только соревноваться в нем будут и наши прекрасные дамы. Задание следующее: от каждой команды потребуется две девочки и четыре мальчика. Девочкам необходимо добыть для своей команды четыре бонуса, каждый бонус принесет команде 2 балла. Первый бонус подвешен на канате, второй под гимнастическим козлом, третий на кольцах, четвертый на спортивной стенке.

Условие одно, девочке нельзя передвигаться по полу, ее средством передвижения будут мальчики. (Мальчики могут переносить девочку вдвоем, или по очереди, при этом бонусы должны быть у них в руках. По окончании, объявляют количество собранных бонусов и количество заработанных баллов.) Ведущий 1: — Мы благополучно добрались до последнего испытания.

Этот конкурс выявит самую слаженную команду, умеющую работать вместе и дружно. Задание несложное, будем строить самый высокий замок из предоставленного нам материала.

Задание на 6 баллов. (Строиться замок из кубиков или других фигур. Выигрывает команда, построившая самый высокий и ровный замок.) Ведущий 2. Герои спорта среди нас- Вполне реальная картина!

Легкоатлет или гимнаст, Старт биографии спортивной Дается в детстве. Но вершин Достигнет тот большого спорта, Кто станет лени вопреки Работать до седьмого пота! Подходит к концу наша встреча, ребята, Но праздник здоровья не знает границ. А что о здоровье заботиться надо Мы вам показали, покажет и жизнь!

Улыбка красивая, стройность фигуры, Успешность учёбы зависят от вас. К вам хвори, печали дорогу забудут, Ведь ваше здоровье в ваших надежных руках! Определение победителей соревнований, награждение: Победителей определяют по лучшим результатам и награждают медалями и дипломами. Ведущий 1: Поздравляем!!! Несмотря на результаты сегодняшних состязаний, все участники и получили заряд бодрости и хорошего настроения! Ведущий 2: Вот и закончился наш спортивный праздник, сегодня мы стали еще более сильными, выносливыми и смелыми.

Мы желаем Вам, чтобы “День Здоровья” у вас был каждый день: и в школе, и дома. Растите крепкими, здоровыми и ловкими! Ведущий 1: Ребята, всегда помните: “Спорт и движенье – жизнь”, “ В здоровом теле – здоровый дух! “Чтоб здоровым, сильным быть, нужно спорт, друзья, любить”. Мы желаем всем: “Будьте здоровы!”.

До новых встреч на спортивных площадках! Домашний очаг.:. История:. Окружающий мир:. Справочная информация.:.:.:.:.:.

Сайт Здоровье

Техника.:. Образование и наука:. Предметы:. Мир:.:. Бизнес и финансы:.:.:.